Досьє Брагінський Віктор Володимирович

У МОЗ розповіли, як визначити «здорову» та «шкідливу» вагу

Про загрозу вісцерального ожиріння може повідомити співвідношення талії до стегон - талія має бути меншою.

В.о. міністра охорони здоров'я Уляна Супрун розповіла про "здорову" та "шкідливу" вагу. Про це вона написала на своїй сторінці у Facebook, пише «Є!» з посиланням на 112.

Як повідомляється, щоб оцінити, чи все гаразд із вагою, слід спиратися на індекс маси тіла і співвідношення талії до стегон. Сама по собі вага не є достатнім орієнтиром. Здоровий індекс маси тіла — співвідношення ваги до квадрату зросту — коливається від 18,5 до 24,9

Про загрозу вісцерального ожиріння може повідомити співвідношення талії до стегон - талія має бути меншою. В чоловіків це співвідношення має бути 0,9 чи менше, а в жінок – 0,85 чи менше.

"Вісцеральне ожиріння — це суттєвий ризик серцево-судинних хвороб, діабету 2 типу та еректильної дисфункції", - додала Супрун.

Супрун також розповіла про шкідливість надмірної ваги.

  • Ожиріння на 180% збільшує ризик підшлункової залози;

  • зі збільшенням індексу маси тіла та окружності талії пропорційно зростає ризик раку прямої кишки;

  • ожиріння часто призводить до депресії, а депресивний чи тривожний розлади призводять до переїдання та ожиріння; 

  •  

    зростання ризику апное (зупинки дихання уві сні), діабету 2 типу, атеросклерозу та інших серцево-судинних хвороб та порушення роботи нирок; 
  • вісцеральне ожиріння в чоловіків призводить до гормональних проблем;

  • ожиріння є універсальним фактором передбачення (предиктором) передчасної смерті;

  • ожиріння в жінок супроводжує 35-65% випадків синдрому полікистозних яєчників та збільшує ризик ускладнень протягом вагітності і пологів, та потребу в кесарському розтині.

     

Супрун також зазначила, що брак жиру шкідливий і навіть небезпечний для життя. Жирова тканина виділяє чи змінює низку гормонів.

Вісцеральне ожиріння — це надлишкова маса тіла з жировими відкладеннями у внутрішніх органах (в першу чергу страждає серце та печінка). Причому зовнішніх ознак зайвої ваги може взагалі не спостерігатися.

Читайте також:Кожен п'ятий підліток в Україні курить електронні сигарети, - BneIntelliNews

22.01.2020 о 15:11
Іран заявив, що чорні скриньки з літака МАУ мають залишитись в нього
21.01.2020 о 19:38
У Білорусі вперше цього року винесли смертний вирок
21.01.2020 о 17:42
В Давосі зірвали операцію російських агентів-«сантехніків»
21.01.2020 о 14:40
Спалах смертельної пневмонії в Китаї: коронавірус шириться світом
21.01.2020 о 10:10
Відпочив на 2,5 млн: з'явилося нове відео з готелю Зеленського в Омані
21.01.2020 о 09:38
Іран підтвердив, що український літак збили двома ракетами з...
17.01.2020 о 16:53
«Дуже гуманна організація»: верховний лідер Ірану став на захист...
17.01.2020 о 12:20
На Луганщині Служба безпеки України припинила діяльність...
14.01.2020 о 14:00
Податківець пропонувала прокурору 25 тисяч доларів хабаря щомісячно...
10.01.2020 о 10:58
Катастрофа українського Boeing в Ірані: у Трампа різко змінили думку
10.01.2020 о 08:08
З’явилося відео влучання ракети в літак МАУ – New York Times
08.01.2020 о 09:45
Катастрофа українського Боїнга в Тегерані: 177 осіб загинуло, всі...
30.12.2019 о 14:40
У мережі з'явилися фото Шуфрича з убитими африканськими тваринами
27.12.2019 о 14:54
Глава Офісу президента Богдан таємно зустрічався з олігархом...
21.12.2019 о 18:50
Під впливом МВС виявилося 70 депутатів
23.01.2020 о 20:50
У популярному додатку для знайомств з'явиться тривожна кнопка
23.01.2020 о 19:50
Вчителі і педагоги починають бунтувати
23.01.2020 о 18:50
А все тому, що у людей нагорі тепер правильні цінності!
23.01.2020 о 17:40
На Донбасі бойовики ведуть вогонь з житлових кварталів, - штаб ООС
23.01.2020 о 17:24
Українці до весни отримають «паспорт у смартфоні», - МВС
23.01.2020 о 17:20
Rolls-Royce оновив рекорд продажів в Україні
23.01.2020 о 17:00
Найголовніше за день: візит Президента України до Ізраїлю,...
23.01.2020 о 16:30
Україна посилила заходи у «Борисполі» через коронавірус з Китаю
23.01.2020 о 16:05
Британія визнала помилку щодо тризуба та видаляє його з посібника...
23.01.2020 о 15:40
Вихід Британії з ЄС: парламент остаточно схвалив угоду про Brexit
23.01.2020 о 15:29
Я розумію, що формулювання у моєму інтерв’ю було невдалим, - Анна...
23.01.2020 о 15:10
Частка відновлюваної енергії в ЄС досягла 18%
23.01.2020 о 15:00
Міносвіти гарантуватиме робоче місце для вступників у мистецькі виші
23.01.2020 о 14:32
Раду об'єднала епідемія духовно-скрєпного піз*еца - Савінцев
23.01.2020 о 14:28
У Дніпропетровській області безвісти зник 16-річний підліток (фото)
Досьє Винник Олег Анатолійович

92142 dd06 mm08 yy2019 2019 август серпень лето літо Продукти харчі Ожиріння харчування здоров'я 92142 dd06 mm08 yy2019 2019 fduecn cthgtym ktnj ksnj Ghjlernb [fhxs J;bhsyyz [fhxedfyyz pljhjd`z 92142 dd06 mm08 yy2019 2019 август серпень лето лыто Продукти харчы Ожирыння харчування здоровёя