Досьє Тім Бернерс-Лі

Сон при включеному світлі впливає на вагу жінок - дослідження

Близько 44 тис. жінок у віці 35-74 років взяли участь в опитуванні.

Сон при включеному світлі сприяє набору жінками зайвої ваги. Про це свідчать результати дослідження, проведеного експертами Національного інституту екологічних наук в Північній Кароліні (США), передає «Є!»

Згідно з поширеними даними, показники для дослідження були взяті з результатів широкомасштабного опитування жінок, проведеного в 2003-2009 роках. Тоді близько 44 тис. жінок у віці 35-74 років по всій території США взяли участь в опитуванні, розповідаючи вченим про свої звички. У тому числі учасницям поставили запитання про те, чи вимикають вони на ніч світло.

Проаналізувавши ці показники, вчені прийшли до висновку, що в 17% випадків респондентки, що залишали включеними лампу або телевізор, набирали вагу  в середньому п'ять кілограмів на рік. При цьому, за словами керівників дослідження, його результати виявили, що сон при працюючих джерелах світла збільшує ризик набору зайвої ваги на 22% і ожиріння - на 33%.

При цьому вчені відзначають, що до результатів дослідження варто прислухатися, хоча вони і "не є істиною в останній інстанції". За їх словами, необхідно провести ще ряд досліджень, в тому числі - із застосуванням електронних пристроїв, які контролюють набір маси, щоб з упевненістю говорити про прямий зв'язок.

"Якщо результати цього дослідження - правда, і вони будуть підтверджені, то це дуже просте послання з приводу здоров'я людей - вимикайте світло на час сну", - наводить телеканал СNN слова керівника дослідження Дейла Сендлера.
Читайте також: Щодня понад 1 млн осіб заражаються хворобами, що передаються статевим шляхом - ВООЗ
26.06.2019 о 21:13
Слідчі назвали причину пожежі в Нотр-Дамі
26.06.2019 о 18:31
В адмінсуді пояснили, чому скасували перейменування проспектів...
21.06.2019 о 10:00
У прокуратурі назвали основну версію загибелі Дмитра Тимчука
20.06.2019 о 15:05
«Прив'язав камені, колов ножем»: моторошні подробиці вбивства...
20.06.2019 о 09:30
«Говорив, що життя втратило сенс»: дружина розповіла про поведінку...
19.06.2019 о 22:55
Задушив і роздягнув: вбивця Даринки Лук'яненко зізнався
19.06.2019 о 21:36
Поліція ймовірно знайшла тіло Даринки Лук‘яненко
19.06.2019 о 21:29
В'ятрович назвав незаконним рішення про повернення проспекту у...
17.06.2019 о 11:40
Дівчина вела трансляцію в Instagram: з'явилися нові деталі зникнення...
05.06.2019 о 17:24
Смертельно пораненому Кирилу не робили рентген протягом 6 годин, -...
04.06.2019 о 13:47
Під Києвом патрульні збили дитину на «зебрі» (відео)
04.06.2019 о 12:00
Зіткнення теплоходів у Будапешті: вперше за п’ять днів знайдені тіла...
04.06.2019 о 09:00
Голова поліції Київщини подав у відставку через смерть хлопчика
03.06.2019 о 10:20
«Куля застрягла в мозку, лікарі не можуть її дістати»: бабуся про стан...
31.05.2019 о 09:10
Аварія теплохода в Будапешті: українського капітана заарештували
26.06.2019 о 21:13
Слідчі назвали причину пожежі в Нотр-Дамі
26.06.2019 о 20:19
Окружний адмінсуд Києва завтра візьметься за оскарження нового...
26.06.2019 о 19:10
Усі кандидати від Аграрної партії Поплавського зареєстровані...
26.06.2019 о 19:06
Кабмін погодив вісім кандидатів на посади голів ОДА, що запропонував...
26.06.2019 о 18:31
В адмінсуді пояснили, чому скасували перейменування проспектів...
26.06.2019 о 17:55
«Опозиційна платформа - За життя» нарощує голоси, а «Слуга народу» їх...
26.06.2019 о 17:40
Евересту загрожує екологічна катастрофа через тонни фекалій туристів
26.06.2019 о 17:00
Український моряк одружився в російському СІЗО (відео)
26.06.2019 о 16:24
Влада Сан-Франциско підтримала заборону електронних сигарет
26.06.2019 о 16:00
Софія Ротару виступить у Києві на Atlas Weekend
26.06.2019 о 15:26
Під час виборів у Раду буде задіяно 80 піротехнічних груп та 7 пілотних...
26.06.2019 о 15:07
Франція почала закривати школи через спеку
26.06.2019 о 15:00
У Станиці Луганській відбулося відведення українських підрозділів
26.06.2019 о 14:43
У Києві за несплату аліментів у чоловіка забрали яхту
26.06.2019 о 14:11
Суд визнав винною 16-річну учасницю акції за «імпічмент Зеленському»
Досьє Баулін Юрій Васильович

90763 dd11 mm06 yy2019 2019 июнь червень лето літо Дослідження дослідження исследование исследования иследования иследование Жінки вага сон 90763 dd11 mm06 yy2019 2019 b.ym xthdtym ktnj ksnj Ljcksl;tyyz ljcksl;tyyz bccktljdfybt bccktljdfybz bcktljdfybz bcktljdfybt :syrb dfuf cjy 90763 dd11 mm06 yy2019 2019 июнь червень лето лыто Дослыдження дослыдження исследование исследования иследования иследование Жынки вага сон